萌比妈妈 写于 2016-08-10
对于大多数孕妇来说，怀孕是个很漫长的过程。而且必须时刻小心翼翼，生怕肚子里宝宝会不安全，许多孕妇一直都有每天进行适当锻炼的习惯，可是怀孕期间，她们还能一如既往的运动锻炼吗？又需要注意些什么？ 当你发现你怀孕了，这时你心里肯定存在很多个疑问，度假、业余爱好、锻炼和日常活动一直都是你生活的必不可少的一部分,可是现在怀孕了，这些类似的活动还能进行吗？一般来说，锻炼,对孕妇和胎儿都有好处。然而,怀孕期间为了确保宝宝的安全有一些活动还是要避免的。所以在进行某项运动前询问下相关专家是否安全是非常有必要的。下面是怀孕期间尽量避免的一系列运动。 （1） 跑步或是慢跑 怀孕期间继续保持跑步锻炼往往能够减掉多余的脂肪，同时也会使你很累。如果你正在经历任何妊娠并发症,建议你最好停止跑步或是慢跑。 （2）骑自行车或是旋转 在平滑的路面上骑自行车是增加心率的一种很好的锻炼方式，但当你怀孕超过三个月时，你的肚子正逐渐变大，这时骑自行车可以看做是一种挑战，也存在很大的风险。特别注意的是绝对不能在坑洼或是丝滑的路面骑车。 （3） 举重 如果你经历过一次流产或者存在怀...
萌比妈妈 写于 2016-08-10
如果怀孕期间不停地咳嗽怎么办？导致孕妇不断咳嗽的原因是什么？孕妇咳嗽会对胎儿的发育产生怎么样的影响呢？如何治疗怀孕期间的咳嗽呢？作为准妈妈的你，是不是一被这个问题所困扰呢？那就让我们来听听专家的建议吧！ 尽管，许多孕期女性非常担心自己的疾病会影响胎儿的正常发育，其实，胎儿的适应力是很强的。大多数情况下，咳嗽对于发育中的胎儿来说几乎没什么伤害。胎盘为婴儿提供了及其重要的保护，使其免受来自母体的疾病的伤害。然而，一旦孕妇生病了，应该及时向产科医生咨询一下。在一下这几种情况之下，孕妇持续的咳嗽会对胎儿产生危害： 咳嗽和紧张 由于咳嗽得很严重，怀孕的女性会频繁地感觉到紧张。她们也许会担心咳嗽会对腹中的胎儿产生危害，抑或咳嗽会转变成其他的疾病。在某些情况下，单纯的咳嗽可能是由于精神上或者生理上的紧张引起的。当人体处于紧张状态之下时，体内便会释放出荷尔蒙皮质醇。这种物质会穿越胎盘的障碍，对胎儿的发育造成负面影响。但是，胎儿能够经受住少量的皮质醇。一旦孕妇遭受强大压力、焦虑或精神创伤时，她们产下的婴儿会伴随天生的缺陷或者出生时体重过轻。如果咳嗽使得你感到压力很大的话，你需...
萌比妈妈 写于 2016-08-10
生育障碍对很多人来说是难以启齿的话题，而且大多数的人不会想到自己会有如此令人难堪的经历。但是，如果生育障碍真的存在的话，我们应该如何对待呢？是选择接受治疗还是选择逃避呢？治疗期间又该如何度过这一艰难时期呢？本文主要就这几方面的问题进行了阐述。 如果你有怀孕障碍，你可能在经历很多艰难的感受。对于那些不能怀孕或那些在接受不孕不育治疗的人来说，复杂痛苦的感受是很常见的。 不能怀孕的人会感觉恐惧、愤怒甚至惭愧。他们可能有时会感觉好像已经失败了似的。不能怀孕的人感觉自己不再像是一个女人或不再是一个男人。失落和焦虑是常见的表现。不孕不育治疗是一种很有压力的经历。大多数的我们从来没有想象过会有不能生育的经历。当它真的发生时，却是一个晴天霹雳。 对于那些因为生育问题而不能有孩子的人来说，他们会感到失落和忧伤。对于那些期盼着孩子的人来说，像是丧失了自己的孩子。当已经计划好有孩子在的将来时，孩子却突然不在了。并不是所有有生育困难的人都是这样想的。大约有150万人因为生育问题不能有孩子，他们的反应却是多种多样。但是对于那些有情感纠葛的人来说，或许这篇文章会有所帮助。 寻找支...
萌比妈妈 写于 2016-08-10
当医生告知你怀孕了，你会是什么样的感觉呢？先是脑子里一片空白，然后惊喜若狂。感觉周围的空气都是幸福的，想把这个好消息立即告诉你的伴侣、家人、朋友甚至是全世界，这就是当妈妈的感觉。 一旦你发现你怀孕了,你可能会很急切的想把这个好消息告诉你的家人、朋友甚至是全世界。同时，你也不想很平淡的向他们告知这个好消息，而是考虑如何以一种独特的方式，有些夫妇会等到孕妇过得怀孕前期才告知他们的家人和朋友，因为他们觉得安全度过了怀孕前期并且出现意外的风险减半时宣布这个消息更加妥当。而有些夫妇就不这样认为，他们觉得应该马上让每个人都知道这个消息，这样无论发生什么事，他们都可以分享快乐、幸福和支持。 下面我们来看看如何以有趣的方式告诉家人你怀孕了。 1.烹煮婴儿晚餐 其中一个有趣的想法就是利用你的家庭晚餐来宣布这个消息,所有的食物都是“宝贝”形式。这可能包括:小胡萝卜,排骨和装在宝宝杯的苹果汁。看看你的家人是否会注意到这样一个主题。如果他们没有注意到,那你尽量把他们的注意力转移到这上面来，从而等待他们脸上蔓延开的笑容和惊喜。 2.捕捉画面美 在家...
萌比妈妈 写于 2016-08-10
怀孕期间，由于一些激素原因，呼吸道充斥着更多的血，因此流鼻涕、鼻窦感染以及流鼻血的几率都会相应增加。由于对孕妇使用鼻子喷雾剂的研究数据少之又少，相关的副作用也不能确定，所以应该尽量避免使用。 了解你怀孕期间呼吸系统发生了什么是非常重要的。当你在怀孕期间，由于呼吸道内壁接收更多的血。这是由于某些激素刺激了体内的血液流动。因此，呼吸道往往是更拥挤，这也可能导致流鼻血。第二个副作用就是可能导致敏感牙龈出血。 孕期常见的呼吸道问题 耳朵和鼻窦出现问题在孕期很常见。鼻窦感在怀孕期间比平时多三倍，大约20%的孕妇在四到九个月容易流鼻涕。其他不寻常的耳朵和神经的问题也会发生。鼻窦感染通常有明显流青鼻涕的症状或面部骨骼高于或者低于眼睛的趋势，发烧也可能出现。可以做CAT扫描确认鼻窦感染。 然而，大多数鼻窦感染在怀孕期间的诊断方法主要是通过孕妇告诉她的医生。这就避免了CAT扫描辐射可能对胎儿造成的损害。 青霉素类药物或红霉素有时被用来治疗鼻窦感染。这些都是有效的药物，被认为在怀孕期间使用是安全的。像往常一样,你应该咨询你的医生什么治疗方法适合你。 治疗方法 ...
萌比妈妈 写于 2016-08-10
怀孕期走太多路对胎儿不会造成伤害。实际上，走路是孕妇锻炼最好的方式之一，坚持运动对于孕妇和胎儿两人都是有益的。孕期间定期的锻炼与孕妇怀孕前的健康状况有关，所以孕妇在开始实施锻炼计划前应多向医生咨询。 1.依据 美国健康与人类服务部建议：女性每天应至少锻炼三十分钟。走路也是锻炼方式的一种，即使是在工作期间需要步行的人，也会从额外的步行锻炼中受益。步行不仅有利于身体健康，对人的心理健康也有有利的影响。步行会使锻炼者保持一个清醒的头脑，缓解其紧张和压力。 2.益处 步行锻炼对孕妇及胎儿都有极大好处。走路可使孕妇的体重增长控制在正常范围之内，否则体重增长超标将导致早产或婴儿偏大。走路可助孕妇抵抗怀孕期间产生的疼痛，对于身体健康的孕妇来说，即使腹中胎儿日益长大，也不会给她的身体带来过多负担，造成疲劳感。另外，分娩的准备工作长期而持久，但运动同样能够预防孕期综合症的发生，如危害孕妇和胎儿两人健康的妊娠期糖尿病。并且，走路能降低孕妇的身体肿胀程度，减少孕期里腿部、踝部及脚部体液的堆积。 3.准备 在开始实施锻炼计划前，孕妇应与医生交流，咨询其意见，因为合...
萌比妈妈 写于 2016-08-10
怀孕期间孕妇生理方面会有很多变化，但是有些变化是正常的，有些变化是非正常的，需要立刻去医院处理，否则就会对腹中的胎儿有影响，这类情况在孕妇即将临盆时更加明显。准妈妈们要知道，出现下面症状，在去医院前做哪些以帮助问题解决。 怀孕生产在大部分时间不是医疗紧急事故。除了已经完善的分娩之外，孕妇必须要去医院而不是给他的产科医生打电话的情况是很少的。然而，怀孕中的医疗紧急事故也是会发生的，一旦发生，时间就非常紧急。孕妇们就必须知道要立刻去医院的症状。 1.? 大量出血 美国佛吉尼亚大学表示，少量出血是怀孕期间比较常见的并发症，尤其是在怀孕的前12个星期。然而，在怀孕期间任何阶段的一个小时左右的连续大量出血都必须要立刻去医院。一些导致大量出血的可能的原因包括胎儿在子宫前段生长的胎盘前置， 胎儿在输软管里生长而不是在子宫内生长的异位妊娠破裂，或者由于曾经做过子宫手术导致胎儿过早从子宫壁里滑落的妊娠期间子宫破裂，这些情况都很有可能造成大量出血。 2.? 休克 休克的症状包括低血压，头晕眼花，昏厥，感冒，湿粘皮肤，脸色苍白和虚弱。休克可能由于内部失血或者各种原因导...